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簡単ラタトゥイユ
簡単ラタトゥイユ
夏野菜を楽しむ
簡単ラタトゥイユ
ラタトゥイユと聞けばこじゃれた名前ですが、野菜の蒸し煮です。 他にズッキーニやかぼちゃを使っても、カレー粉を入れカレー味にしてもよし、魚や肉のソテーのソースにも、水を加えスープとしてもいいですね。
いろいろアレンジが利くレシピです。
簡単ラタトゥイユ
ラタトゥイユと聞けばこじゃれた名前ですが、野菜の蒸し煮です。 他にズッキーニやかぼちゃを使っても、カレー粉を入れカレー味にしてもよし、魚や肉のソテーのソースにも、水を加えスープとしてもいいですね。
いろいろアレンジが利くレシピです。
材料(4人分)
トマト(湯むき)...............3個
なす.................................2本
ピーマン(パプリカ).........2個
玉ねぎ..............................1個
セロリ...........................1/2本
にんにく........................1欠け
オリーブ油..................大さじ1
コンソメ..................小さじ1/2
塩・こしょう........................適宜
トマト(湯むき)...............3個
なす.................................2本
ピーマン(パプリカ).........2個
玉ねぎ..............................1個
セロリ...........................1/2本
にんにく........................1欠け
オリーブ油..................大さじ1
コンソメ..................小さじ1/2
塩・こしょう........................適宜
【調理方法】
1. にんにくはみじん切りにし、他の野菜は乱切りにする。(トマトの水分は使います)
2. 鍋にオリーブ油を引き、ニンニクを香りよく炒める。
3. 2にトマト以外の野菜を入れ軽く炒める。
4. 3にトマト・コンソメを入れ、蓋をして弱火で煮込む。
5. 野菜から水分が出てきたら、塩・こしょうで味をととのえる。
1. にんにくはみじん切りにし、他の野菜は乱切りにする。(トマトの水分は使います)
2. 鍋にオリーブ油を引き、ニンニクを香りよく炒める。
3. 2にトマト以外の野菜を入れ軽く炒める。
4. 3にトマト・コンソメを入れ、蓋をして弱火で煮込む。
5. 野菜から水分が出てきたら、塩・こしょうで味をととのえる。